In der heutigen Zeit haben sich die Anforderungen an Führungskräfte grundlegend verändert. Während früher fachliche Kompetenz, Kontrolle und klare Ansagen als Erfolgsrezept galten, rückt heute ein neues Führungsverständnis in den Vordergrund: die Führungskraft als Coach. Doch was bedeutet das konkret? Und funktioniert das überhaupt?mehr
In der heutigen Arbeitswelt stehen Führungskräfte vor enormen Herausforderungen: Hohe Verantwortung, ständige Erreichbarkeit und komplexe Entscheidungsprozesse führen oft zu erheblichem Stress. Eine effektive Regeneration ist daher unerlässlich, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben. Dieser Beitrag beleuchtet die Bedeutung der Regeneration für Führungskräfte, stellt Strategien zur Erholung vor und zieht Parallelen zum Spitzensport, wo Regeneration seit jeher von zentraler Bedeutung ist.mehr
Ob zur Steigerung der Selbstwirksamkeit, zum Überwinden alter Muster oder für klareren Fokus – Selbstreflexion ist der Schlüssel zu echter persönlicher Veränderung. Erfolgreiche Menschen haben längst erkannt, wie kraftvoll und effizient dieser Prozess ist. Selbstreflexion ist weit mehr als ein abstraktes Konzept. Dieser Beitrag zeigt, wie Selbstreflexion gezielt eingesetzt wird und welche Vorteile, Methoden und Tipps dabei besonders hilfreich sind.mehr
In Teil 1 dieses Fachbeitrages gingen wir auf die ersten 3 Gründe ein, warum sich Menschen nicht verändern (wollen), obwohl zahlreiche Studien, Fachberichte und Artikel belegen, wie gross die allgemeine Unzufriedenheit in der Berufswelt ist. Teil 2 liefert nun die restlichen 4 Gründe.mehr
Im Sinne einer nachhaltigen Entwicklungsstrategie suchen wir einen passenden Käufer für diesen Software-Produzenten mit signifikantem Marktanteil.
Das Unternehmen hat seinen Sitz in der Deutschschweiz und produziert ein äusserst bedienungsfreundliches Klienteninformationssystem. Das Unternehmen besitzt in der Deutschschweiz einen bedeutenden Marktanteil von rund 20%.
Die Software vereint alle erforderlichen Informationen im administrativen Kontext einer Betreuungs- und Begleitsituation und erfüllt die entsprechenden Anforderungen jeder sozialpädagogisch/agogisch geführten Organisation.mehr
Dass die Unzufriedenheit unter der erwerbstätigen Bevölkerung ein grosses Thema ist, wurde in zahlreichen Studien, Fachberichten und Artikeln detailliert nachgewiesen. Doch warum verändern sich die Menschen nicht, wenn sie doch offensichtlich alles andere als glücklich sind? Dieser Zweiteiler zeigt die Hintergründe eines vordergründig unlogischen Verhaltens.mehr
Kaum jemand kann sich vorstellen, was unser Unterbewusstsein zu leisten vermag. Dieser Auszug aus dem Buch: «Das Honigdachsprinzip – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben!» zeigt auf, zu was dieser «Mega-Computer» in der Lage ist und wie du ihn für dich nutzen kannst.mehr
Wie entscheiden deine Gedanken über Erfolg und wie kannst du sie gezielt steuern, um deine Ziele zu erreichen? Erfahre in diesem Fachbeitrag, wie mentale Stärke, gefühlsmässige Verbundenheit und bewusste Lenkung deiner Gedanken den Schlüssel zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben bilden.mehr
Die Unzufriedenheit der Berufstätigen nimmt stetig zu. Sie empfinden Unzufriedenheit in ihren Jobs, Arbeitsbedingungen oder Entwicklungsmöglichkeiten. Dies zeigt, dass sie an etwas vorbeileben, das eigentlich nach Erfüllung schreien würde. In diesem Beitrag findest du 10 Ansatzpunkte, wie der Ausstieg aus dem Hamsterrad gelingen kann.mehr
Wir alle streben nach einem glücklichen Leben. Manchmal gelingt es uns besser, manchmal schlechter und jeder definiert Glück ein wenig anders. Doch was ist Glück überhaupt und was können wir tun, um jeden Tag ein klein wenig glücklicher zu sein?mehr
Wer mehr Zufriedenheit im Job und Erfüllung im Leben erfahren möchte, erhält mit Pascal von Guntens neuem Buch «Das Honigdachsprinzip» eine handfeste Anleitung zur Verwirklichung der eigenen Wünsche und Ziele. Das Honigdachsprinzip überzeugt mit zahlreichen Praxistipps, Werkzeugen und Instrumenten. Mit Sabeth Holland, Gabi Schenkel und Rudi Sprügel greift es auch auf die Erfahrungen von drei renommierten Experten zurück.mehr
«Aufbruch und Niedergang» beschreibt sehr gut das heutige Weltgeschehen. Dazu ist in verschiedenster Literatur von der sogenannten VUKA-Welt die Rede. VUKA ist ein Akronym und steht für vier wahrnehmbare Aspekte unserer heutigen Zeit: Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Ambiguität (Mehrdeutigkeit). Was steckt dahinter und wie können wir damit umgehen?mehr
Die Schweiz ist bekannt für ihre stabilen Unternehmen und die hohe Lebensqualität – doch was passiert, wenn immer mehr Menschen resignieren und ihren Job kündigen? "The Great Resignation" ist ein Begriff, den man in diesem Zusammenhang immer wieder hört. Doch was steckt dahinter und entstehen dadurch vielleicht auch Chancen?mehr
Ziele setzen und Planung sind wichtige Puzzleteile hin zum Erfolg. Doch nur durch Denken und Planen passiert leider noch wenig bis gar nichts. Wir müssen aktiv werden. Erst das effektive Handeln setzt Ideen in die Realität um. Die folgenden 4 Punkte zeigen auf, was es zu beachten gilt.mehr
Wer grosse Ziele erreichen möchte, muss oftmals ausgeprägte Disziplin und Ausdauer beweisen. Die Herausforderung liegt selten in der eigentlichen Zielsetzung, sondern im Aufbringen der notwendigen mentalen Stärke.
Während der Fachbeitrag „Mentale Stärke trainieren (Teil 1)“ auf die Ziel- und Leistungsorientierung einging, wird sich Teil 2 nun mit den Themen Lern- und Risikobereitschaft, Selbstvertrauen und Vertrauen ins Umfeld sowie emotionale und situative Kontrolle auseinandersetzen.mehr
Wer grosse Ziele erreichen möchte, muss oftmals Disziplin und Ausdauer beweisen. Die Herausforderung liegt selten in der eigentlichen Zielsetzung, sondern im Aufbringen der notwendigen mentalen Stärke. Dieser Fachbeitrag erscheint in 2 Teilen und beschreibt, wie uns der Aufbau mentaler Stärke gelingt.
Der 1. Teil geht auf das Thema Ziel- und Leistungsorientierung ein. Der 2. Teil wird sich den Themen Lern- und Risikobereitschaft, Selbstvertrauen und Vertrauen ins Umfeld sowie emotionale und situative Kontrolle annehmen.mehr
Was hält uns davon ab, das Leben zu leben, das wir uns wünschen? Was steuert unsere Entscheidungen? Warum tun wir weiterhin, was uns nicht erfüllt, wenn es doch so einfach wäre, unser Denken, Fühlen und Handeln zu ändern? Der Grund liegt in unseren Glaubenssätzen.mehr
Hast du es satt, jeden Tag dem gleichen Trott nachzugehen? Möchtest du endlich das Leben leben, das du dir schon immer gewünscht hast? Für eine Veränderungen ist es nie zu spät. Doch wie sieht das Vorgehen genau aus? Dieser 5-Punkte-Plan zeigt dir auf, welche Faktoren den Unterschied in deinem Leben machen können.mehr
Ich muss perfekt sein! Fehler sind schlecht! Ich muss deine Erwartungen erfüllen! Zahlreiche Menschen sind Opfer ihrer eigenen Glaubenssätze. Zum Schutze haben sie sich über die Jahre besondere Verhaltensweisen angeeignet, um auch ja keinen Fehler zu begehen: Perfektionismus, Kontrollwahn oder Machtstreben können solche Mechanismen sein. Dass Fehler negative Gefühle auslösen, steht ausser Frage. Doch wie machen uns genau diese negativen Gefühle erfolgreich?mehr
In meinen Coachings treffe ich immer wieder auf Menschen, die an tiefgehenden, emotionalen Narben leiden. Das müsste nicht so sein und die Betroffenen sind sich oftmals gar nicht bewusst, dass sie etwas dagegen unternehmen können. Durch eine saubere Aufarbeitung gelingt es, den Heilungsprozess in Gang zu setzen und schliesslich mit mehr Vitalität und Freude durchs Leben zu gehen.mehr
Jeder Mensch ist in seinem Leben in irgendeiner Art und Weise mit Angst konfrontiert. 10% der Bevölkerung leiden sogar unter krankhafter Angst. Umso bedenklicher, dass wir dem Thema viel zu wenig Beachtung schenken. Dabei liegt genau hier der Hauptgrund, warum unzählige Menschen ein Leben führen, welches sie weder gewünscht noch verdient haben. Doch was steckt hinter der Angst und wie können wir Ängste loswerden?mehr
Die WHO bezeichnet Stress als eine der grössten Gesundheitsbedrohungen des 21. Jahrhunderts. Täglich leiden Millionen von Menschen an den negativen Auswirkungen. Die Langzeitfolgen sind körperliche, emotionale und mentale Erschöpfung, Belastung von Arbeits- und Privatleben und schlimmstenfalls sogar ein Burnout oder eine Depression. Doch wie lässt sich Stress abbauen?mehr
Menschen lieben ihre Komfortzone, sei es im Privaten oder Beruf. Wie jedoch die aktuelle Entwicklung des Arbeitsmarktes zeigt, sind viele von uns gezwungen, die über Jahre aufgebaute „Wohlfühloase“ zu verlassen und Neuland zu betreten. Dass diese Neuorientierung mit Rückschlägen und Ängsten verbunden ist, versteht sich von selbst. Doch was hilft? Und wie baue ich mir eine neue Komfortzone auf?mehr
SMM Schweizer Maschinenmarkt – Führendes Fach-Medium für Fertigungstechnik und Automationmehr
Schweizer Bauwirtschaft - Das offizielle Organ des Schweizerischen Baumeisterverbandes (SBV)mehr
Worin liegt der Unterschied zwischen Management und Leadership? Warum braucht es sowohl Manager als auch Leader? Und welche Vorteile hat echtes Leadership? Leadership ist der Schlüssel zum Erfolg, wenn es um professionelles Change Management geht.mehr
Erfolg ist weit mehr als nur Geld oder Prestige. Erfolg ist gemäss Wörterbuch ein „positives Ergebnis einer Bemühung“. Mit Ausnahme von Schicksalsschlägen entstehen alle unsere Ergebnisse aus unseren Taten. Unsere Taten wiederum werden durch unsere Emotionen bestimmt und Emotionen entstehen aus unseren Gedanken. Doch viele unter uns stehen ihrem Glück und somit sich selbst im Wege, da tief verankerte negative Glaubenssätze das offene und grenzenlose Denken einschränken und uns limitieren.mehr
Ein grosses Ziel der Kundenbindung besteht darin, Wiederholungskäufe anzustreben. Doch wie wäre es, wenn es darüber hinaus gelingt, eine derartige Kundentreue aufzubauen, dass sogar bessere und günstigere Angebote ausgeschlagen werden, nur um die Geschäftsbeziehung mit Ihnen aufrechtzuerhalten? Der Schlüssel dazu liegt in der Vermittlung der gemeinsamen Werte. Wie auch Sie in der Lage sind, zuerst das Herz und dann das Hirn anzusprechen und wie sie dadurch Ihr Marketingbudget mächtig entlasten, zeigt dieser Fachbeitrag.mehr
Passion und Vision definieren, wofür wir unsere Leidenschaft hegen und welches grosse Endziel wir erreichen möchten. Bei der Mission geht es nun um die Frage, wie wir das Ganze in die Tat umsetzen. Es reicht nicht, nur zu wissen, wohin man gehen möchte und weshalb man dafür soviel Herzblut hegt. Wichtig ist, aktiv zu werden und dabei fokussiert zu bleiben. Mit Beharrlichkeit und Zuversicht lassen sich Berge versetzen.mehr
Wer das Ziel nicht kennt, kann den Weg nicht finden (Christian Morgenstern).
Und ich möchte an dieser Stelle ergänzen: Wer die Vision nicht kennt, kann die Ziele nicht finden.mehr
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Gemäss dem Gallup Engagement Index 2018 weisen gerade mal 15% der Beschäftigten eine hohe emotionale Bindung zu ihrem Arbeitgeber auf und sind mit Leidenschaft bei der Arbeit. Weitere 15 % stehen am unteren Ende der Skala und haben bereits innerlich gekündigt. Sämtliche restlichen Mitarbeiter, sprich sage und schreibe 70%, leisten lediglich Dienst nach Vorschrift. Damit Sie sich nicht zu den 85 % der Personen zählen müssen, welche ein mehr oder weniger erfülltes Dasein fristen, soll Ihnen folgende Anleitung helfen, Ihre Passion zu finden.mehr
Eine Strategie ohne Umsetzungsmassnahmen respektive Aktivitäten ist wenig sinnvoll. Klar werden Aspekte wie das Aufzeigen eines gemeinsamen Zieles oder die Antwort nach dem Weg dorthin durch das Strategiedokument beantwortet. Leider werden dadurch aber noch keine konkreten Handlungen und Aktionen angestossen. Die Veränderung entsteht durch Strategie plus Umsetzungsaktivitäten.mehr
Wer kennt sie nicht. Die herablassenden Vorgesetzten, das schlecht gelaunte Sekretariat, der demotivierte Büronachbar oder der stichelnde Arbeitskollege. Unabhängig davon, wie gut diese Leute fachlich gesehen ihren Job erledigen, sie hinterlassen ein ungutes, ja sogar abstossendes Gefühl. Doch was, im Gegensatz dazu, macht eine sympathische positive Persönlichkeit aus?mehr
Viel zu schnell und immer wieder passiert es, dass in einem Betrieb aufgrund von Aussagen oder Symptomen Massnahmen ergriffen werden, ohne die Ursachen genau zu kennen. So ist es nicht weiter verwunderlich, dass sogar relativ grosse Unternehmen mit ständigen „Feuerlöschübungen“ konfrontiert sind. Dabei ist es, auch wenn es etwas Zeit in Anspruch nimmt, um einiges effektiver, den Aufwand einer grundsätzlichen, umfassenden Analyse auf sich zu nehmen. Möchte man eine grundlegende Anpassung des Unternehmens an neue Ausgangslagen vornehmen, ist eine sorgfältige und gezielte Beurteilung der Ist-Situation unumgänglich.mehr
Eine hohe Arbeitsmoral und somit zielgerichtetes, effizientes und effektives Arbeiten im gesamten Betrieb sind eine Voraussetzung für erfolgreiches Wirtschaften. Konzentrierte Arbeitsphasen, Nein-Sagen und Selbstführung sind Grundpfeiler einer hohen Arbeitsmoral. Führungskräfte leben es vor, die Mitarbeitenden ahmen nach. Doch auch Regenerationsphasen sind notwendig, um Spitzenleistung dauerhaft erbringen zu können.mehr
Wer seine Passion gefunden und sich zur Realisierung seiner Ziele entschieden hat, wird allenfalls in die Situation geraten, dass ihn der Mut verlässt. Genau in dieser Situation spielt Selbstvertrauen eine zentrale Rolle. Selbstvertrauen bildet man, in dem man Ängste beseitigt. So sind Ängste wie „ich kann das nicht“, „was werden die anderen denken“ oder „du wirst scheitern“ ganz normal und kommen nicht von ungefähr.mehr
Die harmonische Zusammenarbeit von zwei oder mehreren Personen führt zu mehr als nur doppelter oder mehrfacher Leistung. Leute, die zusammen Ideen entwickeln, generieren zusätzliche Inspiration, welche sich ein Unternehmen zunutze machen sollte. Man spricht diesbezüglich auch vom organisierten Kräfteeinsatz. Der organisierte Kräfteeinsatz besteht aus Konzentration auf das Wesentliche, Kooperation und Koordination. Wem es gelingt, diese Kräfte zielgerichtet zu steuern, stärkt automatisch seine Marktstellung.mehr
Ziele zu erreichen gilt generell als Schlüssel zum Erfolg. Doch der Weg dorthin verläuft leider nur selten wie geplant und stellt sämtliche Beteiligten immer wieder auf die Probe. Durchhaltewille, gepaart mit der Konzentration auf das Wesentliche, ist zur erfolgreichen Zielerreichung unerlässlich. Selbstdisziplin sorgt dafür, trotz Widerständen und Unannehmlichkeiten fokussiert voranzuschreiten und allenfalls sogar zum Vorbild für die gesamte Belegschaft zu werden.mehr
Erbringen Sie konstant mehr Nutzen, als nur denjenigen, für den Sie bezahlt werden und Sie werden bald besser bezahlt werden als nur für den Nutzen, den Sie erbringen. – Napoleon Hillmehr
Um etwas bewegen zu können, müssen wir entscheiden. Das bedeutet im Gegenzug, dass wir uns damit gleichzeitig von allenfalls interessanten Alternativen trennen müssen. Unabhängig davon, ob es sich um persönliche oder berufliche Situationen handelt, wichtig ist, dass entschieden und dann durchgezogen wird. Wankelmütige Zeitgenossen, die kurz nach der Entscheidung ihre Meinung wieder wechseln oder den Prozess künstlich in die Länge ziehen, sind wahre Effizienzkiller.mehr
Aus dem Spruch: „Der Kunde ist König“ wurde Wirklichkeit. Gelingt es einem Unternehmen, die bedingungslose Sichtweise des Kunden einzunehmen und passt sein Geschäftsmodell entsprechend den Kundenbedürfnissen an, so kann es passieren, dass es nahezu vergöttert wird. Tut es das jedoch nicht, droht über kurz oder lang „Kopf ab“.mehr
Führungsmodelle mit Führungskräften als Machtzentren dürften wohl ausgedient haben. Gleichzeitig bin ich der Überzeugung, dass auch eine Vorgesetzten-Mitarbeiter-Beziehung auf „Kumpelebene“ nicht funktioniert. Wie wir bis heute geführt haben, war nicht falsch, dürfte aber in vielerlei Hinsicht nicht mehr zeitgemäss sein. Doch was zeichnet heute und morgen eine gute Führungskraft aus und wie gelingt es, sich zu einer guten Führungskraft weiter zu entwickeln?mehr
Zeitungen und Fachmagazine sind voll mit Artikeln über den technologischen Fortschritt, Fachkräftemangel, Konkurrenzdruck aus dem In- und Ausland, die zunehmende Verhandlungsstärke der Abnehmer und die Charaktereigenschaften der digitalen Generation. Unter diesen Voraussetzungen muss in unserer KMU-Welt ein Umdenken stattfinden. Es bleibt keine andere Wahl, als die Situation zu akzeptieren und die Zukunft der Unternehmen durch Agilität und Veränderungsbereitschaft schnellstmöglich zu sichern. Sachlogische und psychologische Anpassung ist gefragt.mehr
Fast täglich trifft man Leute an, welche nur darauf warten, dass jemand kommt und sie motiviert. Viel schlimmer noch: Sie sehen es als klaren Auftrag an Ihre Vorgesetzten. Für unsere Unternehmen stellt dies insofern eine Herausforderung dar, als dass Anreize von aussen niemals die Energie von Eigenmotivation freisetzen können und Eigenmotivation wiederum die stärkste Antriebskraft für Spitzenleistung darstellt. Gleichzeitig sind intrinsisch motivierte Mitarbeiter definitiv loyaler gegenüber ihrem Arbeitgeber, was wiederum diverse Vorteile nach sich zieht: So sind sie zu mehr Leistung bereit, die Personalrekrutierung fällt leichter, das Arbeitsklima ist besser und die Fluktuationsrate ist entsprechend tief.mehr
In den 80er, 90er und 2000er Jahren konnten die Unternehmen davon ausgehen, dass die kommenden 5 Jahre einigermassen den vergangenen 5 Jahren entsprechen werden. Dies dürfte mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit vorbei sein. Da aber die meisten unter uns kaum die Möglichkeit haben, den technologischen Fortschritt, die Mitbewerber oder die künftigen Fachkräfte massgeblich zu beeinflussen, nimmt die Strategie einen überaus wichtigen Stellenwert ein. Sie bestimmt, wie wir in diesen hektischen Zeiten und unter diesen Marktanforderungen bestehen können.mehr
Eine ausgeprägte Fehlerkultur ist in vielen Unternehmen leider immer noch eher Wunschdenken, als gelebte Wirklichkeit. Innovationslosigkeit, hohe Personalfluktuation und Krankheitsraten, fehlende Fachkräfte und schlechtes Betriebsklima sind die Folgen. Fehler sind für alle Beteiligten unangenehm, aber sie passieren nun mal. Die Frage ist also, wie die Unternehmen damit umgehen.mehr
Die Welt verändert sich stetig und wird zusehends komplexer. Gleichzeitig war es noch nie so einfach, sich Informationen und Fakten jeglicher Art zu beschaffen. Diese Tatsachen fordern von den heutigen Unternehmern und Führungskräften, aber auch von deren Mitarbeitern einiges ab. Stetiges Informieren, Weiterbilden, am Ball bleiben sind Grundvoraussetzungen für erfolgreiches Unternehmertum geworden. Ein Hauptfaktor, welcher den Unterschied vom Durchschnittsbetrieb zum herausragenden Unternehmen macht, ist das „umfassende Wissen“ und dessen gezielter und erfolgsversprechender Einsatz.mehr
Gelingt eine Unternehmenssanierung, wenn der Geschäftsführer innerlich resigniert hat? Kann man mit Mitarbeitern Hochleistung vollbringen, welche eigentlich nur ihrem Broterwerb nachgehen wollen? Inwiefern lassen sich dringendst notwendige Veränderungen in Betrieben umsetzen, die vom Management nur halbherzig getragen werden? Verschiedene Situationen aus meinem beruflichen Umfeld haben mich dazu veranlasst, das Thema „Passion“ in Zusammenhang mit Erfolg genauer zu betrachten. Erstes Fazit vorab: Egal, was es zu verändern gilt, es muss von zuoberst gewollt und voller Überzeugung gelebt werden.mehr
Die Praxis zeigt, dass unkoordiniertes Handeln und planloses Anreissen von Aktivitäten reine Effizienz- und Effektivitätskiller sind. Frust, Reibungsverluste und Demotivation sind mögliche Konsequenzen. Der folgende Artikel lässt den guten, alten Massnahmenplan wieder aufleben. Höchst zielgerichtet und effektiv fördert er die Erreichung des gewünschten Zielzustandes.mehr
Wenn ich mich mit einem Restrukturierungsfall beschäftige, gelange ich regelmässig zum Schluss, dass es eigentlich gar nicht so weit hätte kommen müssen. Dies hat mich dazu veranlasst, den folgenden Beitrag zu schreiben. Er zeigt auf, wie Unternehmen in eine Krise schlittern, wie die Bewältigung einer Krise aussieht und fast am wichtigsten; wie man eine Krise möglichst vermeidet.mehr
Ein Kernelement meiner täglichen Arbeit ist es, erfolgreichen Wandel in Unternehmen herbeizuführen. Unabhängig davon, ob ich den betroffenen Betrieb im Wachstum, in der Optimierung oder im Ernstfall bei einer Restrukturierung begleite, gewisse Erfolgskriterien bleiben immer gleich. Der folgende Beitrag gibt einen zusammenfassenden Überblick zu den wichtigsten Faktoren.mehr
Unser letzter Beitrag zum Thema „Vision – Stellenwert in einer schnelllebigen Zeit“ erläuterte, warum gerade in der heutigen Zeit eine klare Vision wichtig ist. Leider reicht das Vorhandensein eines Zieles oder einer Vision alleine nicht aus. Welches sind also die Faktoren, welche den Unterschied zwischen Wunschdenken und Istzustand machen?mehr
Vermehrt werde ich mit der Frage konfrontiert, wozu es in einer so schnelllebigen Zeit noch eine Vision benötigt. Die Aussagen reichen von: „Das brauche ich nicht. Es lief die letzten 20 Jahre plus/minus eigentlich immer gut und wird auch die nächsten 20 Jahre so laufen“ bis hin zu „Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt“. Ich kann zwar diese Gedankengänge nachvollziehen, bin aber der Meinung, dass es in einer schnelllebigen Zeit umso mehr einer glasklaren Vision bedarf.mehr
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